（稿件来源：山东建筑大学 文/赵冬慧)

为全面提升学院心理育人工作质量，山东建筑大学计算机科学与技术学院近期举办了以“悦动青春、健康心灵、向阳携行”为主题的“5.25大学生心理健康节”系列活动。

在“E起荧光夜跑”心理健康主题趣味运动会中，通过你画我猜、手足无措、珠行千里、四人三足和“绳”采飞扬等有趣的心理团体辅导活动,让学生在团体中齐心协力、合作奋进。

在“悦动手心，击舞青春”心理解压之旅主题活动中，学生利用手掌、纸杯、塑料杯等作为打击乐器，随着音乐击打节拍，富有节奏与感染力，传递好心情与正能量。

此外，学院积极探索将新媒体技术融入心理健康活动的方式，引导学生自制“云旅游”视频、写一封“家书”、录制“温暖同行”心理健康校园短视频、进行“心理影片配音”等等，让学生在创作过程中表达自我、舒缓情绪，传递健康向上的正能量。

本次心理节主题系列活动从5月4日开始，持续至5月31日，以“悦纳自我”为主线，将德育、智育、体育、美育和劳育理念贯穿其中，包含“E起荧光夜跑”趣味运动会、“悦动手心，击舞青春”心理解压之旅、“晚安电台”心理健康主题有声科普活动、“青春之音，声入人心”心理影片配音大赛等系列活动，线上线下全方位互动，让学生们在潜移默化的文化氛围中，舒缓压力，传递健康向上的正能量。

本次心理健康节主题系列活动的举办，切实增强了学生的自我效能感和获得感，提高了学生的心理弹性，营造出校园健康和谐的文化氛围！据悉，下一步，计算机科学与技术学院将立足“E路同行”思想政治教育品牌，以活动为载体、以育人为宗旨，持续做好学生心理健康教育工作，筑牢学院心理健康教育工作体系。