【校园动态】临川四中举办心理健康教育专题讲

来源：中国健康教育 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2022-04-23

为了更好地开展心理健康教育与心理咨询工作，培养学生健全的人格，引导学生了解心理知识，提高心理素质，日前，临川四中举办了一场别开生面的心理健康教育专题讲座。讲座特邀了国家二级心理咨询师龚碧兰老师为广大师生授课。

龚碧兰老师重点讲授了“中小学生健康心理的标准”、“如何与父母沟通”、“正确对待手机和网络”、以及“培养自信心建议”等四个方面内容，讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。通过讲座使大家认识到自已的人格等对形成健康心理的重要性，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生勇活、学习、工作中乘风破浪，勇往直前。

就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、与父母、师长难以沟通、克服手机网瘾等进行讲解，告诉学生要学会建立理性的价值观念、建立良好的自我观、建立和发展良好的人际关系、提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力、学会积极健康的使用网络和手机。

通过此次心理健康讲座学习，学生们受益匪浅，同时让我广大教师明白要使学生的心理得以健康发展，自己必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

来源：临川四中

编辑：李俊

审核：周超