湖南日报2月18日讯（全媒体记者 余蓉）为更好地普及青少年心理健康教育，南雅中学文方圆老师和易溪宇老师受邀参与了《中小学心理健康教育》读本示范课录制，由湖南少儿出版社面向全国公开发行。

据悉，《中小学心理健康教育》由富有经验的一线教师和专家进行编辑，覆盖小学一年级到高中三年级，着眼学生的身心特点与发展任务，通过情景模拟、活动体验、心理拓展等多环节设计，引导学生认识自我、调控情绪、承受挫折，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

在《做一个受欢迎的人》中，文方圆老师用课前调查数据帮助学生看到了他们在人际交往中的优势和不足，启发学生思考自身实际和应对方法，并让学生在现场的人际互动游戏中学会主动融入，体验归属感。《初三的世界我知道》运用了心理学中的投射测验工具——OH卡牌，帮助学生看到了充满挑战也充满机遇的初三，积极取向的引导让学生对初三和未来的人生增添了期盼。《学会说“不”》一课让学生了解了自己不敢说“不”的心理动因，并用情景模拟和活动体验等形式，让学生掌握了对不合理请求说“不”的方法。

近年来，南雅中学非常重视学生心理健康教育的普及与推广，学校获评“长沙市心理健康教育示范校”称号，心理主题活动“有光少年在南雅”获省教育厅案例征集活动一等奖。

[责编:张春祥]

[来源:湖南日报]