10月9日，绥山社区卫生服务站、乐山市沙湾区疾病预防控制中心、乐山市神安医院刘玉全主任为绥山中学全体师生开展了一次“青春之心灵，青春之少年”心理健康主题教育。

刘主任首先给大家明确了健康的概念，讲明了心理健康的标准，分析了影响青少年心理健康的主要原因。

接着指出了青少年要着重培养远离心理疾病的六种能力即：、

1．了解自身特点，培养自我认识能力

2．学会倾听和表达，培养良好人际交往能力

3．认识情绪培养缓解压力的能力

4．理解支持他人，培养换位思考能力

5．有效解决问题，培养应对能力

6．避免攻击性言行，培养自律能力

刘主任还教给大家应对生活事件（压力源）的方式，如：放松疗法、运动疗法、保持乐观等方法。

刘主任的精彩而严谨的科学讲解无疑给处在心理困惑中广大师生带来一场及时雨，受到全场师生热烈的鼓掌赞赏。