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健康教育 | 为什么要继续坚持戴口罩?

继续前进

戴口罩

口罩是预防呼吸道冠状病毒感染的重要防线风险。口罩不仅可以防止患者喷出飞沫,降低飞沫的数量和速度,还可以阻挡含病毒的飞沫核,防止佩戴者吸入。

即使打了新冠病毒疫苗

穿口罩

对于个人,对疫苗的保护效果不是100%,产生保护性抗体需要一定的时间;对这群人来说,新冠病毒在没有形成免疫屏障的情况下,还是很容易传播的。因此,现阶段必须坚持一些防控措施,包括戴口罩、保持社交距离、勤洗手、通风换气等防护措施。

在公共场所

< p>通风不良等密闭空间

建议戴口罩

在封闭的车辆、飞机、高铁、地铁、公交车等空气流通不畅的地方,封闭电梯等通风条件好的公共场所,如果不太好戴上口罩。
去医院或陪亲友看病时,在医院环境中一定要戴口罩。
此外,在超市收银台、银行柜台等公共服务窗口必须佩戴口罩。
口罩变形、受潮或弄脏,防护性能下降,需要及时更换。

如何正确佩戴口罩

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有基础呼吸系统疾病的患者应在医生指导下使用防护口罩。
非常小的婴幼儿不能戴口罩,可能会造成窒息。
棉质口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染没有保护作用。
科学佩戴口罩对新冠肺炎等呼吸道传染病有预防作用,有利于保护个人和公共卫生。

01

清洁双手

每天注意手卫生,戴口罩和摘口罩时要洗手.

02

区分前后

戴口罩前,请将口罩的鼻夹面朝上,暗面朝外。如果口罩的颜色没有区别,可以根据口罩的褶皱来判断,褶皱是向下到外面的。

03

紧密配合

戴口罩时,双手将手指放在金属鼻夹中间,指尖沿鼻夹两侧移动,同时向内按压,直至鼻夹完全压入鼻梁形状.同时快速吸气,检查口罩边缘包括鼻梁处是否漏气,然后调整鼻夹。

04

防溅

< span > 打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,但可以适时更换;如果不习惯,可以取下口罩,用纸巾或肘部遮住口鼻。

05

托儿

帮助孩子整理口罩时,要做好手卫生,不要用脏手触摸孩子的口罩、脸或头部。

06

智能替换

在口罩使用过程中,如发现口罩明显受潮或脏污,建议立即更换新的,以免影响防护效果。

来源:健康中国