比如当一个妈妈谈到这样一个问题时，“孩子他在六年级，没有自律，注意力不集中，精神错乱。当他妈妈提醒他时，他的眼睛因愧疚而通红：“妈妈，我控制不住自己我自己，所以我莫名其妙地被惊呆了，妈妈，你必须盯着我看。 ”

哎，妈妈觉得孩子很无助，想帮他。这个时候妈妈一定要看到孩子对自主的需求，孩子想要控制他的注意力，孩子发现一个办法就是请妈妈帮忙，这是自主的表现。

这时候妈妈会按照孩子的话说：“我的孩子，你说的很重要。你主动看自己心烦意乱，主动想办法请妈妈帮你！哦，这就是你可以为一个六年级的孩子做的事情。五年级你可能做不到。所以今年我妈妈发现你不一样了。你开始积极寻找方法。那太棒了。来，告诉你妈妈你想让你妈妈怎么帮助你？当你发现你走神时，你想让你的妈妈坐在你旁边提醒你吗？你还想让你妈妈怎么帮你？一起想办法吧。 ”

这样，孩子的自主需求就会得到你的尊重，他会和你一起寻找解决方案。当他主动提出解决方案时，你会与他合作的方式。母亲的身份是什么？母亲的身份不是普通的监督者，而是孩子请来监督、帮助他的人。如果孩子能自己决定，他心里就有主动权。

所以你会发现，当你把这个决定权交给孩子的时候，让孩子看到他的自主和自决电源，孩子当然会爱学习。

第二个重要的内在需求是完成任务本身的乐趣。你永远不要对你的孩子说，“我的孩子，你完成了作业，妈妈会用冰淇淋奖励你”或“ 8点前，做完作业，让你玩20分钟的游戏。”这种做法特别不好，因为它会干扰或影响孩子完成任务的快乐。我们的大脑很神奇，大脑会分泌两种重要的神经递质，一种是多巴胺，一种是内啡肽。当孩子完成一项任务并学习新知识时，他的大脑会分泌多巴胺，产生快感。这种奖励和激励机制会让孩子以后更愿意努力完成任务。

当孩子非常努力，甚至超过了他原来的体力限制达到一个目标，脑下垂体会分泌内啡肽。这种内啡肽非常强大，不仅可以起到缓解孩子疼痛的作用，而且会让个体产生强烈的快感，所以当你看到一个孩子经历了很多艰苦的工作，完成任务的时候他会很兴奋，这时候一定要让孩子体验完成任务的感觉，尤其是在痛苦和痛苦之后完成任务的快感积极的工作会促进孩子们在未来完成和挑战困难任务的积极性。

完成任务的快乐是一种重要的生物遗传机制。让个人以后有动力去做类似的行为。所以当孩子完成一项学习任务时，如果父母用外在的刺激来吸引他，而内在的奖励机制停止了，孩子就不会意识到。成功来自内心的愉悦之后，孩子就无法爱上学习。

当孩子非常努力地完成一项任务时，你一定要说“哇，孩子，你很棒，这个任务不容易，但你坚持了，你做到了，好棒” ，这就够了。或者干脆说“哇，完成的感觉真好。”

让孩子看到完成任务的内在好处，孩子下次遇到困难时也会这样做的。时间的喜悦和自豪吸引并坚持完成任务。
上面我们分析了两个重要的内在需求，自决的需要和完成任务后的愉悦感。当孩子能够意识到这两种需求，并且知道如何通过行为来满足这两种需求时，当这种需求出现时，孩子就会产生学习的内在动力。

当然，孩子还有很多需求，比如实现目标的成就感、能够全身心投入工作，以及更好地掌握知识和技术的需要，以及孩子对这些需求的追求，才是孩子学习的真正内在动力。