中国健康教育
    主页 > 期刊导读 >

人生留白静待安然

夜已阑珊,轻拈茶盏,一段寂寥的时光,在茶香轻烟中度过。写写琐碎的闲语,念念远方的故人,让光阴在指缝中流走,眉角留下岁月的痕迹。不说虚度光阴,寻常的日子就是最好的生活,清风皓月,轻煮心事也许就是人生留白的艺术。

闲时翻书,遇然间看见南宋画家马远的《寒江独钓图》,整个画面寥寥数笔,茫茫天地间,仅一孤舟,一钓叟,再以疏浅清淡的笔墨勾出几道水纹,除此之外,满卷皆是虚空,但却让人顿生烟波浩渺、空旷寂寥之感。是空疏寂静,还是萧条淡泊,令人思之不尽……

留白是我国书画的一种布局与智慧。如果过满过实,在构图上就会失去灵动与飘逸,而留白则给予观赏者以遐想和发挥的空间,从而尽显美之意趣。因为留白,所以在观齐白石的虾时,才能感受到水的清澈;赏徐悲鸿的马时,才能体会到风的速度。而留白之于人生,则更蕴含着无尽的智慧。

色彩繁杂的世界使人们眼花缭乱,这个时候就需要留白,给自己的心灵留下一片空白处,找回那个最纯真的自我。与娇艳似血的玫瑰相比,莲却显得朴素,只有那一抹淡淡的粉红,但是莲的“出淤泥而不染”却最得文人雅客的青睐。

陶渊明隐居田园,种豆南山下,即使身处官场也能返回自然,这也是留白的“功劳”。因为心中留白,便不会被功名利禄所牵绊,以至于迷失了心智。在心中留白,让那颗案牍劳形的心得到放松,让那被金钱驱逐的灵魂得到安放,找回那个最纯真的自己。

如今这个时代太浮躁、太拥挤,生活在重重压力与责任之下的人们总是在忙碌奔波,与时间赛跑,最后失去了笑容,行尸走肉般活着。在心中适当的留白,让那颗因奔波而疲惫的心得到歇息,享受这个世界的宁静,倾听大自然的声音,找回那个最朴素纯真的自我,才能游刃有余的褪去浮躁,而不是继续被金钱、功名、欲望所腐蚀。

走一走陌生的街道,看一看半弯的月亮,喝一杯下午茶,听一首轻音乐,栽一株小花等它枝繁叶茂,画一张小卡片装点书桌前的白墙,写一张明信片问候远方的朋友,做些无用的事感受时光在慢慢流逝。人要懂得给生活留白,为心灵放假。倘若为了实现自己理想中的生活,而把眼前的日子过得一团糟,这样的生活总归是缺了什么,好似一幅黑白画,少了一抹艳丽。生活原本就不是乞讨,所以,每个人都应该在匆忙之中,记得给生活留白。